ペスカタリアンになった理由は？なぜ魚は食べてもいいの？

なぜペスカタリアン派の方々は、ペスカタリアンという主義を選んだのでしょうか。

ヴィーガンとベジタリアンというものもありますので、そのようなものでもいいと思いますが、その人たちは、敢えてペスカタリアンの道を選んだのです。ある女性に実際に､なんでペスカタリアン派になったのかという質問をしてみました。

ペスカタリアンになったキッカケ

ある40歳の欧米の女性の意見です。彼女は、無宗教なので、もともとはなんでも食す食事スタイルであったということです。しかし、海外旅行などしている過程で段々とペスカタリアン派に傾倒するようになって来たということです。

そして、ペスカタリアンになった理由は、まず、動物と自然を愛するこころを持っていることからです。

動物と自然を愛するこころを持った

彼女は、世界中を旅して地球の美しさを目の当たりにして来ました。

自然ってなんで偉大なのでしょうか。それは、都会に住んでいる方々は、なかなか気づけないことなのかもしれません｡自然は美しくて偉大。そのようなものをどうして人間が手を下し、破壊する権利を持つことができるというのでしょうか。

彼女の場合､旅をして地元に住んでいる人たちが非常に自然に敬意を示し大切にしていることを知ったと言います。そこでボランティアとして仕事をしている方々も多く、彼女ももっと自然を大事にしなければならないという気持ちになったということです。

実際に海外旅行をしていて、自然に触れたときにペスカタリアンになろうと決めた方々が少なくありません｡また、充分、ペスカタリアンとなる動機付けとすることができます。

彼女は、人たちが肉を消費する程、家畜だったり地球温暖化など多くの問題を起こしてしまうことを知ったということです。魚を除外してしまうことは偏見といういい方もできてしまうのかもしれませんが、ペスカタリアン派の方々は、そのような主義でも充分自然を守ることに貢献できると考えています。

健康になりたいと思った

また彼女が、ペスカタリアンになろうと思った理由は、健康的な生き方をしたいと思ったからと言います。

彼女は、日本程食生活に満たされた国はないとういう再発見もしたということです。日本では、衛生管理、品質管理がとても充実しているので、なんでも美味しそうに見えてしまうのでは……ということを指摘しています。

カップラーメンひとつとっても非常においしそうです。しかし、健康的にどうかといえば目をどうしても伏せてしまうことがあると言います。

実際に病気になれば、医師は薬を処方してくれることでしょう。しかし、医師が日頃私達が健康であり続けるために何を食べなさいということを指導してくれる訳ではありません｡　やはり健康になりたいと思えば、ひとりひとりの方々が、健康重視の生活をしていかなければならないのです。食に満たされた日本だからこそ、私達は逆に考えなければならないことも一杯であることを、海外旅行をしていて気づかされたということです。

食は、身体作りの大事な根源です。彼女はどのようなものを摂取するのか、自分の意思で決めていこうと判断したということです。

多くの人たちは、ペスカタリアンの内容を聞き、健康重視、また環境を大事にする気持ちはわかるけど、なんで魚を食べるのか疑問に思っているようです。彼女の場合､その問題についてはこのように回答しています。

彼女の場合､単に魚を食べない主義にしてしまうことで、大好きなお寿司も食べることができないから避けようと思った気持ちもあるということです。果たしてそのような方針が自分勝手で、いい加減なものに見えてしまうでしょうか。

何もかもという禁欲主義を選択してしまうのもいいですが、私達人間は生活もしています。生活している以上、楽しみも取り入れた生活をしたいと思っているでしょう。なんだか自分勝手という見方がされても、それは否定することができません。自分勝手な主義に見えます。しかし、これだけ環境のことも考えていますよ程度の意識でも充分とも言えるのではないでしょうか。

彼女のペスカタリアンになった理由は、決して間違っている訳ではありません｡彼女の場合魚も食べないとしてしまうことでライフスタイルで持続させることは不可能と感じたということです。彼女は、長く環境問題、健康と向きあうために、敢えてペスカタリアンを選択しましたということです。

そもそも自分自身のライフスタイルにマッチングしないものを選択してもすぐにリタイアしてしまうことになります。無理し過ぎないという気持ちも大事ですし、食べ物のおいしさだって楽しみたいです。かつ、環境、健康のことを考えることも大事です。ペスカタリアンは、バランス維持を重視した、決して厳格ではない主義です。

彼女の場合､実際にペスカタリアンとなって何が変わったのでしょうか。実際に大きな変化はないと言っていますが……。しかし、日常生活においてささやかな部分での変化はあったということです。

今まではスーパーマーケットへ行けば、必ずと言っていい程、肉をメインとして考え、肉を売っているコーナーに目を通さないことはなかったということです。しかし、ペスカタリアンになり、そのようなコーナーには行かなくなったということです。

そして、現在は、魚介類のコーナーなど必ず目を通すようになったということです。そして野菜のコーナーも。隅々まで見渡す習慣を持ったということです。そこには、色とりどりの旬の光景を垣間見ることができます。ホタルイカや菜の花、筍……、そのようなものに対して季節を感じる楽しみを見付けることができるようになったということです。

そして、彼女はダラダラなんとなく食べるという習慣がなくなったということです。いつも食べられることに感謝し、お腹が空いたから食べようという明確な意味付けをすることができるようになったということです。

そして、食に対しての拘りを強く持つようになって、惣菜ひとつとってもどのようなものが食材に使用されているのかとても気になるようになったということです。現在彼女は、気にすればどんどん気になってしまうのですが、気にしすぎというのも精神的に負担がかかりそうなので、それ程深入りしないようにしようという気持ちを持っているということです。

また、彼女は、環境に対していつもいたわりの気持ちを持つことができるようになったということです。

そんな大胆な活動はしないにしても、ひとりひとりの方々が彼女のように環境に対してのいたわりの気持ちを持つことができれば、世界は間違いなくいい方向へと転換していくことでしょう。

いかがでしょうか。今回、ペスカタリアンにどうしてなったのか、ペスカタリアンでどう変わったのかなど解説しました。

いろいろな理由でペスカタリアンになったという方々がいます。そして、なんで魚を食べるのか動機は不十分という方々もいます。しかし、それでも、ペスカタリアンになった意味は充分あると思います。

ペスカタリアン派の方々は、動物自然を守りたい、また、健康的生活をしたいという気持ちを持っている方々が多くいます。とにかく、無理しないライフスタイルで長く続けることが大事ではないでしょうか。